“Apabila anda mengambil diet perkahwinan terlalu serius.” Pasangan kehilangan kira-kira 45 kilogram antara mereka sebelum berkahwin

Por Ian Price
9 October, 2026

Matthew dan Alex bertemu di Tinder pada 2022 dan bertunang pada April 2023. Ketika mereka mula merancang perkahwinan, mereka membuat keputusan yang akan mengubah rutin harian mereka sepenuhnya.

Pada awal 2024, mereka berhenti mengambil makanan diproses, menjadikan protein sebagai bahagian utama hidangan mereka, dan mula bersenam setiap hari, sentiasa bersama. Tiada jalan pintas atau ubat-ubatan: menurut Matthew, kuncinya ialah mengekalkan defisit kalori dan mempunyai seseorang di sisinya yang melalui perkara yang sama.

Pada 26 April 2025, mereka berkahwin di North Carolina, setelah kehilangan kira-kira 45 kilogram antara mereka. Beberapa tetamu yang sudah lama tidak melihat mereka hampir tidak mengenali mereka.

Seminggu kemudian, Matthew memuat naik satu siri foto sebelum dan selepas di TikTok dengan frasa yang merangkumkan semuanya: “Apabila anda mengambil diet perkahwinan terlalu serius”. Video itu mendapat lebih 8 juta tontonan.

Puede interesarte