Nate Smith tidak tahan membongkok untuk mengikat tali kasutnya tanpa berasa pening.
Pada tahun 2024, penyanyi dari “Bulletproof” telah bergelut dengan keadaan tubuhnya selama bertahun-tahun, sehingga jangkitan pernafasan yang teruk memaksanya berhenti. “Dia tahu dia perlu makan secara sihat, atau dia tidak akan pulih”, katanya kepada PEOPLE.
Dia mengosongkan dapur daripada makanan tidak sihat, mengisinya dengan buah-buahan dan jus, dan dengan bantuan abangnya Kyle — yang telah kehilangan hampir 36 kilogram dan kini mengendalikan akaun kecergasan dengan lebih daripada 2 juta pengikut — menyusun pelan mudah: 2.100 kalori sehari dan 200 gram protein. Tiada diet ekstrem.
Dia menggantikan Gatorade biasa dengan Gatorade Zero, mengetepikan roti burger, dan menggantikan mocha Starbucksnya dengan Americano. Sebelum menceburi muzik, dia bekerja sebagai pembantu jururawat selama lebih daripada sedekad, mengangkat pesakit setiap hari sehingga dia mencederakan belakangnya akibat cakera hernia, jadi penurunan berat badan turut mengembalikan mobiliti yang diperlukannya untuk persembahannya.
Hari ini beratnya sekitar 205 paun dan matlamatnya adalah untuk mencapai 185 paun. Dia berkata bahawa dia benci berlari, bahawa senaman sebenarnya ialah di atas pentas, tempat dia akhirnya bermandi peluh setiap malam, dan bahawa jika suatu hari dia mahu makaroni dan keju, dia menikmatinya tanpa rasa bersalah. Kini, itu bukan lagi kebiasaan; ia hanya pengecualian.
