Pada usia 59, Claudia Raia terus menunjukkan disiplin yang telah menemaninya selama beberapa dekad sebagai pelakon dan penari. Pada penghujung 2025, wanita Brazil itu berkongsi sebuah video untuk menggalakkan pengikutnya memasukkan latihan kekuatan ke dalam rutin mereka, walaupun mereka tidak gemar latihan beban.


“Mula belajar menyukai latihan kekuatan, sayang. Tiada pelan B… jom!”, tulisnya. Artis itu menyatakan bahawa jisim otot berkurangan seiring tahun berlalu dan menguatkan tubuh membantu mengekalkan kekuatan, postur, dan mobiliti. Mesejnya sekali lagi memberi inspirasi kepada mereka yang ingin mencapai usia matang sambil kekal aktif.
