Dari padang ke bikini! Jaime Chapman mengejutkan dengan susuk tubuhnya di dalam dan di luar padang ragbi

Por Emilia Lara
8 September, 2026

Jaime Chapman ialah pemain liga ragbi Australia yang telah membina susuk tubuh yang tegap melalui latihan bertahun-tahun. Dia pernah berkata bahawa dia perlu menambah jisim otot untuk bertanding di peringkat tertinggi dan bahawa dia mula memberikan perhatian yang jauh lebih serius kepada pemakanan dan persiapannya di luar padang.

Di luar sukan, dia turut menampilkan sisi yang lebih santai di media sosial, sambil terus menekankan kepentingan makan dengan baik, kekal terhidrat, dan menjaga tubuhnya untuk beraksi serta pulih daripada kecederaan. 💪✨

Puede interesarte