Georgina Rodríguez mengaku bahawa dia cuba mengikut rentak Cristiano di gim: “Saya berlatih 4 atau 5 kali seminggu”

Por Jorge Pino
28 August, 2026

Georgina Rodríguez bangun pada pukul 6:30 setiap pagi, sebelum seluruh dunia membuka matanya.

Pada usia 32 tahun, model dan pasangan Cristiano Ronaldo itu berkongsi rutin hariannya: telur dadar Perancis, jus oren segar dan kopi dengan susu, sebelum bersenam 4 hingga 5 kali seminggu.

Selepas bersenam, sebiji pisang menjadi ganjaran dan sumber tenaga untuk meneruskan hari, yang merangkumi menghantar anak-anaknya ke sekolah dan menghadapi rutin seperti mana-mana ibu yang turut bersenam.

Namun, bukan semuanya pujian: pakar pemakanan Lara Ibarra menumpukan perhatian pada satu perincian yang jarang dipertimbangkan oleh orang ramai. Tidak kira betapa semula jadinya, jus oren kehilangan serat yang terdapat dalam buah utuh dan memekatkan gula bebas dalam setiap gelas.

Puede interesarte