Anda meninggalkan gim, melihat cermin di bilik persalinan, dan lengan anda kelihatan besar. Namun, bahagian tubuh anda yang lain tidak kelihatan begitu besar.
Fenomena ini dipanggil ‘penis gim’ dan menurut Chris Bustamante, pengamal jururawat estetik serta pengasas Lushful Aesthetics, fenomena ini memang benar-benar berlaku. Semasa bersenam, darah dialihkan ke otot, jantung, paru-paru dan kulit, yang boleh menyebabkan pengecutan sementara. Sesetengah lelaki hampir tidak menyedarinya; yang lain berasa seolah-olah semuanya tertarik masuk ke dalam tubuh, sesuatu yang digambarkan Bustamante sebagai ‘turtling’—berubah menjadi kura-kura. Senaman kardio, angkat berat yang intensif dan senaman yang memacu adrenalin mengaktifkan tindak balas lawan atau lari dan boleh menjadikan keadaan ini lebih ketara.
Bagi kebanyakan orang, semuanya kembali normal dalam beberapa minit hingga sejam. Keadaan ini boleh berlarutan lebih lama jika mengalami dehidrasi, kebimbangan, mengambil kafein atau suplemen pra-senaman, terdedah kepada kesejukan atau menjalani sesi senaman yang sangat mencabar. Bustamante menegaskan bahawa keadaan ini tidak menyebabkan kemudaratan fizikal dan saiz zakar ketika lembik sangat berbeza antara seorang lelaki dengan lelaki yang lain. Perkara yang paling membimbangkannya ialah rasa malu, mengelakkan bilik persalinan atau membandingkan diri dengan orang lain.
Bilakah anda patut berjumpa profesional: perubahan saiz yang berterusan, masalah ereksi yang baharu, kesakitan, zakar melengkung, kebas atau gejala berkaitan kencing.
