Pada usia 62, Lenny Kravitz tidak mempunyai pakar pemakanan mewah atau suplemen ajaib. Dia mempunyai peti sejuk penuh dengan sayur-sayuran yang dituainya sendiri di rumahnya di Eleuthera, Bahamas, serta disiplin yang tidak ramai bintang rock berani kekalkan.
Dietnya vegan, kebanyakannya mentah, semuanya segar dan tidak diproses. Dia mengamalkan puasa, berlatih antara 5 dan 6 hari seminggu bersama jurulatihnya Dodd Romero—yang dikenalinya sejak tahun 90-an—dan menggabungkan kardio ketika berpuasa, latihan beban, malah mendayung atau berbasikal di luar gim.
Pada usia 62, Kravitz nampaknya memiliki rahsia yang ramai cari tetapi tidak temui. 🌱