Madonna mendedahkan bahawa dia tiada rawan pada satu lutut selepas berdekad-dekad menari dengan kasut tumit tinggi dan terpaksa mengubah rutin senamannya

Por Antonia Osses
14 July, 2026

Madonna, 67, menyatakannya secara terus terang: “Saya tiada rawan padanya, akibat menari terlalu lama dengan kasut tumit tinggi, berlari di atas turapan, dan melakukan yoga ashtanga”. Itulah yang diberitahunya kepada The New York Times, dan hakikat itu terasa berat apabila datang daripada seorang wanita yang menjadikan pergerakan sebagai identitinya.

@madonna

Lebih sedikit daripada setahun lalu, dia masih melompat di atas trampolin dan melakukan kardio tarian yang intensif. Kini dia berlatih secara berbeza: Peloton, Versa Climber, dan litar berintensiti tinggi yang disesuaikan dengan kemampuan tubuhnya. Dia masih menari, dia masih berbasikal, tetapi pada kekerapan yang tepat agar tidak memberi lebih tekanan pada lutut itu, yang tidak lagi mempunyai kusyen semula jadinya sendiri.

@madonna

Ini bukan kali pertama tubuhnya menetapkan batas untuknya. Pada 2019, semasa jelajah Madame X, dia terpaksa membatalkan persembahan atas nasihat perubatan dan menulis di Instagram bahawa dia memerlukan “tiga hari untuk pulih sepenuhnya daripada lutut itu”. Enam tahun kemudian, kisah itu berulang, tetapi kali ini dia sendiri yang menetapkan peraturan permainan.

@madonna

Puede interesarte