Menyiarkan senaman hari itu menjadi satu ritual bagi jutaan orang, tetapi satu kajian baru-baru ini datang untuk merosakkan kegembiraan mereka. Menurut para penyelidik, mereka yang sentiasa berkongsi rutin gim mereka mungkin lebih mencari pengesahan luaran daripada meraikan kemajuan sebenar mereka — satu tanda, kata mereka, ketidakamanan atau harga diri yang rendah.
Responsnya serta-merta dan membahagikan media sosial kepada dua pihak. “Saya berkongsi kerana ia memotivasikan saya dan memotivasikan orang lain, adakah itu salah?”, balas ribuan orang. Di pihak satu lagi, sama pantasnya: “Tepat sekali, seseorang yang benar-benar sedang membuat kemajuan tidak memerlukan tepukan setiap hari Isnin.”
Adakah mendokumentasikan usaha itu satu alat yang sah atau petanda bahawa ada sesuatu yang tidak kena di dalam diri?