“Saya lebih rela makan pasta dan minum wain daripada menjadi saiz 0” -Sofia Loren

Por Andrea Araya Moya
11 June, 2026

Pada tahun 1965, ketika industri hiburan sudah mula taksub dengan tubuh yang sangat kurus, Sophia Loren menyampaikan satu ungkapan yang mendahului zamannya selama beberapa dekad: “Saya lebih rela makan pasta dan minum wain daripada menjadi saiz 0.”

Loren bukan sahaja salah seorang pelakon yang paling dikagumi pada abad ke-20 — beliau ialah orang pertama yang memenangi Oscar untuk filem berbahasa asing. Tetapi apa yang paling menonjol hari ini bukanlah bakat atau kecantikannya, melainkan sikapnya: beliau hidup tanpa meminta maaf kerana menikmati makanan, keseronokan, dan tubuhnya tepat seperti seadanya. Pada waktu majalah menentukan bagaimana seorang wanita sepatutnya kelihatan, beliau memilih sepinggan pasta.

Falsafahnya bukan pemberontakan demi pemberontakan — ia adalah keyakinan. Keyakinan yang sama yang masih dicari oleh ramai wanita hari ini. Kadangkala pengajaran paling berkuasa tentang mencintai diri sendiri tidak datang daripada buku bantu diri, tetapi daripada foto hitam putih dan satu ungkapan dari 60 tahun lalu🍷

Puede interesarte