J.K. Simmons tidak sentiasa memiliki susuk tubuh sekeras keluli itu.
Pada usia 54 tahun, dia mempunyai berat badan berlebihan dan tidak cergas—sehinggalah dia membuat keputusan yang mengubah hidupnya: “Saya tidak benar-benar serius berlatih sehingga 15 tahun lalu; saya kehilangan 24,5 kg pada tahun itu”.

Itulah ketika dia membuat komitmen tanpa tarikh luput: untuk kekal cergas selama-lamanya.

Pada usia 61 tahun, jurulatihnya menyiarkan foto dirinya ketika membuat persiapan untuk Justice League, dan internet tidak dapat mempercayainya. “Saya terlupa bahawa dia berusia 61 tahun. Sangat menghormati lelaki ini”, kata jurulatihnya.
Hari ini, pada usia 71 tahun, dengan Oscar untuk Whiplash dalam koleksi trofinya, Simmons menunjukkan satu perkara mudah: tubuh yang anda miliki dalam 10 tahun bergantung pada apa yang anda putuskan hari ini.
Usia tidak pernah menjadi batas. Alasanlah yang menjadi batas.
