“Mientras más envejeces, menos te contacta la gente… “.
Derek Taylor, un hombre de 90 años que vive en Manchester, Inglaterra, la estuvo pasando muy mal hasta hace poco. Perdió a su queridísima hermana y a su pareja de años en un lapso demasiado corto, sólo para darse cuenta de que, como descubre un trágico número de personas mayores, estaba completamente solo.
“Mientras más envejeces, menos te contacta la gente y me puse a pensar, ‘¿qué puedo hacer para sentirme menos solo?’”
-Derek a la BBC-
Pero este hombre no era del tipo que se queda de brazos cruzados y decidió escribir una lista con todo lo que se le ocurría para combatir este horrible sentimiento.
Derek compartió su lista con su municipio, quienes inmediatamente la publicaron con los residentes de la zona, muchos quienes se identificaron con él. La lista decía:
A veces nos podemos sentir un poco solos. Me gustaría compartir mis mejores diez consejos, los que me ayudaron a sentirme menos solos:
- Esfuérzate por hacer nuevos amigos.
- Únete a un club dedicado a un hobby.
- Visita tu municipio o centro comunitario más cercano y ve qué ofrecen.
- Aprende a usar la computadora en tu biblioteca local.
- Busca ayuda en los servicios sociales cercanos.
- Considera rentar una habitación a un arrendatario o un visitante.
- Usa tu teléfono más seguido para contactar a la gente. No te quedes esperando que la gente te contacte.
- Contacta amigos y familiares con los que no hayas hablado recientemente.
- Hazte amigo de tus vecinos.
- Haz trabajo voluntario si puedes.
Derek Taylor no sólo conmovió a su comunidad: La lista se ha vuelto popular en Facebook porque puede ayudar a muchas personas más que a los adultos mayores. Aunque son ellos quienes necesitan compañía más que nadie.
Aprecia a tus abuelos mientras estén contigo.