937 dagen. Zo lang deed Lauren, op Instagram bekend als @kellermannmoves, erover om zichzelf te transformeren.
Haar twee foto’s zeggen alles: op de ene een slank, strak lichaam; op de andere veel sterkere en meer gedefinieerde armen, benen, rug en buikspieren. Ze tonen haar eerste check-in met een trainer en haar eerste “piekweek”, de laatste voorbereidingsfase voor een fitnesswedstrijd. Bijna drie jaar liggen er tussen de ene foto en de andere.
Het merkwaardige is dat dit allemaal niet begon met een wedstrijd in gedachten. Lauren zegt dat ze zich nooit had voorgesteld dat ze ooit dit pad zou volgen. Ze bleef er weken aan toevoegen, en die weken werden jaren. Om alles bij te houden, nam ze wekelijks videodagboeken op — zo veel zelfs dat die, grapte ze, bijna al het geheugen op haar telefoon in beslag namen.
Maar als haar wordt gevraagd wat er is veranderd, heeft ze het niet over spieren. “De grootste transformatie zit in wat ik denk te kunnen”, legde ze uit. En ze maakt korte metten met elke vergelijking: “Ik hou van beide versies van mezelf”.