Een dag voordat hij 84 werd, ging Harrison Ford alleen fietsen door Los Angeles. Niets bijzonders, totdat hij aan het einde van de rit zijn shirt uittrok. 💪
Gespierde armen, gevormde schouders, een stevige buik. De foto’s die dat weekend werden genomen, gingen meteen viraal, en dat is geen toeval: de acteur vertelde Men’s Health dat hij traint met de focus op het voorkomen van blessures, en vertelde Ellen DeGeneres dat zijn dieet gebaseerd is op vis en groenten. Het begon allemaal in de jaren 80, toen hij zich voorbereidde op ‘Indiana Jones and the Temple of Doom’ met trainer Jake Steinfeld. Vandaag zet hij die discipline voort met Jamie Milnes, gericht op kracht en mobiliteit.
Ondertussen filmt Ford seizoen 4 van ‘Shrinking’ voor Apple TV+ en hij heeft al duidelijk gemaakt: hij is niet van plan met pensioen te gaan. ✨