“Ik huilde niet toen ze me vertelden dat mijn moeder was overleden. Ik huilde pas op haar begrafenis, en daarna huilde ik bijna twee decennia lang niet meer. Ik was ervan overtuigd dat dat kracht was, maar dat was het niet. Ik was een jongen van 12 die niet mocht instorten en geen begeleiding kreeg bij het verwerken van mijn verdriet” — Prins Harry, over het rouwen om de dood van zijn moeder, prinses Diana

Harry was 12 toen Diana stierf. En de volgende 20 jaar huilde hij geen enkele keer.

Nu, op zijn 42e, vertelt hij erover in een nieuwe MasterClass over verlies en heling. “Je zou denken dat ik de beste hulp ter wereld kreeg. Ik ben verdorie een prins, maar ik rouwde nog steeds en had geen plek voor die gevoelens”, zegt hij. En hij geeft iets toe dat nog moeilijker is: hij voelde zich alsof hij haar ontrouw was en voelde zich schuldig bij de gedachte gelukkig te zijn zonder haar. Alsof hij verdrietig en emotioneel afgesloten moest zijn om haar te bewijzen dat hij haar miste.

Na verloop van tijd besefte hij iets wat hem veranderde: alles wat zij wilde, was hem gelukkig zien. “Het bevrijdde me”, zegt hij.

Soms duurt het rouwen het langst bij degene die niet huilt, maar bij degene die zichzelf niet toestaat dat te doen. 🤍