Joy Meek is 18 en heeft buikspieren die TikTok stormenderhand hebben veroverd.
Haar video’s als @joyymeek hebben meer dan 130,000 volgers en miljoenen views verzameld, allemaal dankzij buikspiersegmenten die zo uitgesproken zijn dat veel gebruikers haar vragen of ze een eightpack heeft, in plaats van de gebruikelijke sixpack.
Ze lacht zelf om het fenomeen: ze beschreef zichzelf als de vrouwelijke versie van de Tren Twins en uploadde zelfs een video met de grappig bedoelde titel “Na veel eten bij In-N-Out”, waarin ze dezelfde buikspieren als altijd laat zien.
Maar dit is het feit dat de discussie in een ander licht zet: specialisten leggen uit dat het aantal en de vorm van de buikspiersegmenten grotendeels door genetica worden bepaald.
Trainen kan de omvang en definitie vergroten, en een lager vetpercentage helpt om ze zichtbaar te maken, maar niemand kan die lijnen creëren als diegene er niet mee geboren is.
Meek heeft 11 maanden verschillende methoden uitgeprobeerd voordat ze haar eigen zesdaagse routine samenstelde, gericht op cardio, voeding en rust — zonder modediëten of geheime oefeningen.
Op haar 18e tekent ze al contracten met sportmerken, hoewel ze nog niet heeft besloten of ze aan bodybuildingwedstrijden zal deelnemen. Voorlopig blijven haar buikspieren op elk platform een veelbesproken onderwerp.