Madonna had haar fitnessperiode in de jaren 90: zo bouwde ze een van de meest iconische lichamen van de popmuziek op

Por Antonia Osses
18 August, 2026

Madonna kreeg die armen niet zomaar. 💪

Getty

Sinds de late jaren 90 maakte de Queen of Pop van haar lichaam een verlengstuk van haar carrière: krachttraining, intensieve cardio, urenlang dansen en ashtanga-yogasessies, die ze jarenlang combineerde om tournees vol te houden die bijna olympisch uithoudingsvermogen vereisten.

Getty

Achter die discipline stonden belangrijke namen: Tracy Anderson, Nicole Winhoffer, Craig Smith en Rob Parr, elitetrainers die een van de meest besproken lichamen van de popmuziek vormgaven. ✨ Iconisch, ja, maar ook het resultaat van jaren werk dat maar weinig artiesten op dat niveau volhouden.

Getty

Puede interesarte