Op 90-jarige leeftijd traint Toshisuke Kanazawa nog steeds, tilt hij gewichten en houdt hij een niveau van discipline aan dat veel jonge mensen moeilijk zouden kunnen volhouden.
De Japanse bodybuilder trok opnieuw de aandacht op sociale media nadat een foto van hem viraal ging en duizenden mensen verraste met zijn fysieke conditie en bovenal zijn leeftijd.
Maar Kanazawa lijkt er niet in geïnteresseerd te zijn om te bewijzen dat het verstrijken van de tijd niet bestaat. Integendeel, hij erkent dat zijn lichaam is veranderd.
“Elk jaar komen er meer rimpels bij en neemt mijn fysieke kracht af”, heeft hij uitgelegd.
Het verschil zit in wat hij met die veranderingen doet: in plaats van op te geven, probeert hij ze door inspanning te overwinnen.
Zijn verhaal is des te opvallender omdat hij betrokken blijft bij de bodybuildingwereld op een leeftijd waarop de meeste mensen al tientallen jaren niet meer intensief trainen.
Een van zijn uitspraken vat zijn filosofie goed samen:
“Hoewel het op zich al ongelooflijk is om in leven te zijn, komen er elk jaar meer rimpels bij en neemt de fysieke kracht af. Het overwinnen ervan door inspanning is mijn manier van leven”.
De post die hem opnieuw in het middelpunt van de belangstelling plaatste, verzamelde meer dan 4,5 miljoen weergaven op X, waar duizenden gebruikers verrast waren toen ze ontdekten dat de man op de foto’s 90 jaar oud is.
Naast zijn fysiek roept zijn verhaal een interessante vraag op over ouder worden: hoeveel van wat we met “ouder worden” associëren onvermijdelijk is, en hoeveel er kan veranderen door een actief leven te leiden?
Voorlopig lijkt Kanazawa een duidelijk antwoord te hebben: zolang hij kan blijven trainen, zal hij dat blijven doen.