“Weten wanneer je moet stoppen voordat je ernstige gevolgen ondervindt.” Die uitspraak kwam van Raúl Carrasco, een van de meest gerespecteerde bodybuildingcoaches ter wereld, op het kanaal van Miguel Navarro.
Carrasco was duidelijk: hij begrijpt dat iemand buiten de sport een extreem lichaam kan zien en denken dat het ongezond is, maar hij benadrukt dat zulke kritiek de volledige context negeert. Volgens hem werkt bodybuilding in korte cycli van topprestaties, en is de sleutel weten wanneer je moet stoppen voordat je een te hoge prijs betaalt.
Het debat laaide op nadat bodybuilder Jordi Benlliure op sociale media naar buiten kwam om zijn collega’s te verdedigen: “Je ziet iemand die bodybuilder is en het lijkt alsof alles is toegestaan”, zei hij, waarbij hij wees op jaloezie als de drijvende kracht achter de kritiek. Carrasco ging verder en concludeerde: “Het doet me verdriet dat mensen hun mening geven en praten zonder iets te weten.” Wat denk jij: bewondering of oprechte bezorgdheid om de gezondheid?