Jeśli twoje zęby są bardziej żółte niż zwykle, kawa może nie być jedyną rzeczą, którą należy obwiniać. Są produkty, które spożywamy każdego dnia i które, po trochu, mogą pozostawiać plamy na szkliwie, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.
Wśród głównych winowajców są cztery dobrze znane: kawa, herbata, czerwone wino i sos pomidorowy. Wszystkie mają intensywne barwniki, które mogą przywierać do powierzchni zębów, zwłaszcza gdy są stałym elementem twojej rutyny.
Kawa i herbata zwykle są obwiniane, ponieważ wiele osób spożywa je codziennie. Czerwone wino też niewiele pomaga, ponieważ łączy naturalne barwniki z kwasowością. A sos pomidorowy, chociaż może wydawać się najbardziej niewinny z całej grupy, również może z czasem przyczyniać się do tego, że zęby tracą część swojego blasku.
To nie znaczy, że musisz zrezygnować ze swojej filiżanki kawy albo na zawsze przestać jeść makaron. Ale wyjaśnia to, dlaczego niektórzy zauważają zmiany w kolorze swoich zębów, nawet gdy dbają o dobrą higienę.
Dobra wiadomość jest taka, że proste nawyki, takie jak picie wody po spożyciu tych produktów i regularne mycie zębów, mogą pomóc ograniczyć efekt tych plam, zanim staną się zbyt widoczne.