Jak przetrwać, jeśli utkniesz pod gruzami: Według ekspertów ratownictwa niekrzyczenie może uratować ci życie

Por Alexander López
14 August, 2026

Pięć dni bez wody. Czterdzieści bez jedzenia. Tyle może wytrzymać ludzkie ciało, gdy jest uwięzione pod tonami betonu.

Badanie Uniwersytetu Waszyngtońskiego przeanalizowało 30 lat akcji ratunkowych i wykazało, że niektórzy ocaleni wytrzymali pod gruzami ponad 48 godzin, a niektórzy nawet 13 lub 14 dni. W skrajnych przypadkach, takich jak te odnotowane po trzęsieniach ziemi, udane akcje ratunkowe przeprowadzano nawet 36 dni po zawaleniu.

Eksperci są zgodni co do czegoś, co brzmi sprzecznie: nie krzycz bez przerwy. Oszczędzanie tlenu jest kluczowe.

Zaleca się przestać się poruszać, chronić nos i usta przed pyłem, sprawdzić, czy nie ma krwawienia, i czekać na odpowiedni moment, by wezwać pomoc: trzy uderzenia w ścianę lub rurę albo gwizd, a następnie zachować ciszę, aby nasłuchiwać ratowników.

Lekarz, który pracował podczas trzęsienia ziemi na Haiti w 2010 roku, podsumowuje to tak: determinacja, by przetrwać, również ma znaczenie.

Puede interesarte