Jeśli kiedykolwiek marzyło Ci się, by Twój partner spał z dłonią na Twojej intymnej okolicy, uwierz mi, nie chodzi wyłącznie o pożądanie seksualne, lecz raczej o biologię.
W 2023 roku badaczka Ekaterina Schneider wraz ze swoim zespołem przebadała 247 osób i odkryła, że czuły dotyk wiązał się z wyższym chwilowym poziomem oksytocyny oraz mniejszym lękiem i stresem. Ponadto osoby, które doświadczały więcej czułego kontaktu, miały niższy poziom kortyzolu w porównaniu z innymi uczestnikami.
Ma to znaczenie, ponieważ stres i sen są również powiązane z testosteronem. W nocy hormon ten nadal podąża za rytmem związanym z odpoczynkiem, podczas gdy utrzymujący się stres i zaburzenia snu mogą zakłócać jego produkcję.
Dlatego spanie w objęciach, wzajemne pieszczoty lub po prostu utrzymywanie fizycznego kontaktu mogą pomóc osiągnąć większy spokój i bliskość. Choć może to pośrednio sprzyjać równowadze hormonalnej poprzez redukcję stresu, nie wykazano, że samo położenie dłoni na swoim „partnerze” zwiększa lub reguluje poziom testosteronu.