13 godzin. Tyle czasu Terry Crews — człowiek o niemożliwych mięśniach, ikona Brooklyn Nine-Nine, były gracz NFL — potrafił spędzić przed ekranem bez ruchu. Od 10 PM jednego dnia do 11 PM następnego. Bez zatrzymywania się. 😶
W podcaście The Diary Of A CEO ze Stevenem Bartlettem Crews przyznał to bez ogródek: przez lata ukrywał uzależnienie od pornografii, które zaczęło się, gdy miał 12 lat, i narastało w ciszy właśnie dlatego, że nikt o nim nie wiedział. W 2010 roku jego żona Rebecca King-Crews skonfrontowała go z niewiernością, którą ukrywał przez dekadę. Poprosiła go, żeby więcej nie wracał do domu. To był punkt zwrotny. 💔
Crews szukał pomocy w wyspecjalizowanym ośrodku w Phoenix w Arizonie, przeszedł terapię indywidualną, terapię dla par oraz 90-dniowy post seksualny. W 2016 roku upublicznił to w nagraniu na Facebook Live zatytułowanym ‘Dirty Little Secret.’ Dziś od lat jest w procesie zdrowienia i wykorzystuje swoją historię, by otwarcie mówić o zdrowiu psychicznym mężczyzn. 💪