6,000 calorias por dia. Um bife com osso de 770 gramas. Dois copos de leite cru trazido de uma fazenda em Cheshire, nos arredores de Manchester. Esse é o café da manhã, o almoço e a filosofia de vida de Erling Haaland, o atacante do Manchester City que, aos 25 anos, se tornou o atacante mais letal do planeta.
O que Haaland come não seria encontrado em nenhum plano nutricional convencional. Isso inclui coração e fígado bovinos como parte regular de sua dieta, que ele chama de «superalimentos». Ele adoça o café não com açúcar, mas com xarope de bordo. E todos os dias prepara o que ele mesmo apelidou de sua «poção mágica»: um shake de leite, couve e espinafre que poucos ousariam experimentar duas vezes. Ele revelou tudo isso em seu próprio documentário e em seu canal no YouTube. 🥩
Seu fisioterapeuta pessoal, Mario Pafundi, supervisiona cada detalhe. A filosofia de Haaland é simples, mas radical: a qualidade dos alimentos importa mais do que qualquer rótulo nutricional. E os resultados, em campo, são difíceis de contestar.