Kalina não nasceu com aquele físico: treina força e levanta pesos várias vezes por semana há mais de 20 anos.
Desde cerca de 2000, a princesa da Bulgária fez do exercício uma parte central da sua vida. Começou a treinar ao lado do marido, Kitín Muñoz, e, ao longo dos anos, acrescentou treino de força, corrida, esqui, equitação, kitesurf e longas caminhadas nas montanhas.
A sua rotina atual está muito longe de ser um treino ligeiro. Ela própria já disse que levanta pesos pesados quatro dias por semana, faz várias séries por exercício e consegue levantar dezenas de quilos com as costas, os ombros e os braços.
Kalina também explicou que não o faz apenas por razões estéticas. Diz que o treino faz parte do seu bem-estar e que não se sente da mesma forma quando para. A sua rotina de fitness chegou mesmo a ser comparada à de uma culturista, devido à intensidade e à consistência que mantém.
Quando os seus braços musculados se tornaram virais, muitas pessoas ficaram surpreendidas com o quanto ela parecia diferente das fotografias de quando era jovem. Mas essa mudança não aconteceu da noite para o dia: foi o resultado de anos e anos de treino.
A sua transformação de antes e depois é impressionante, sim, mas o mais impressionante é que construiu aquele físico ao longo de mais de duas décadas.