David John Castañeda tinha apenas 19 anos quando chegou a pesar 464 libras, cerca de 210 quilos. Em um dia típico, começava com uma omelete feita com oito ovos, queijo, presunto e bacon — e isso era apenas o café da manhã.
Depois, ele podia comer um pacote inteiro de macarrão, inúmeras fatias de pão e quantidades de arroz que ele mesmo descrevia como suficientes para «alimentar uma aldeia». Ele comia até sentir dor e começou a pensar que seu corpo não aguentaria por muito mais tempo.
Quase três anos depois, sua aparência é completamente diferente: ele afirma ter perdido 273 libras, cerca de 124 quilos, sem usar injeções para emagrecer. Depois de experimentar diferentes métodos, agora mantém um déficit calórico, acompanha seus macronutrientes e treina regularmente.
Agora, aos 22 anos, ele trabalha como coach de emagrecimento e usa sua própria transformação para ajudar outras pessoas.