Se você já sonhou com seu parceiro dormindo com a mão na sua área íntima, acredite em mim, não se trata puramente de um desejo sexual, mas sim de biologia.
Em 2023, a pesquisadora Ekaterina Schneider e sua equipe estudaram 247 pessoas e descobriram que o toque afetuoso estava associado a níveis momentâneos mais altos de oxitocina e a menos ansiedade e estresse. Além disso, aqueles que tinham mais contato afetuoso apresentavam níveis mais baixos de cortisol em comparação com os demais participantes.
Isso é importante porque o estresse e o sono também estão ligados à testosterona. Durante a noite, esse hormônio continua seguindo um ritmo ligado ao descanso, enquanto o estresse prolongado e os distúrbios do sono podem interferir na sua produção.
É por isso que dormir abraçados, acariciar um ao outro ou simplesmente manter contato físico pode ajudar a criar um estado de maior calma e conexão. Embora isso possa beneficiar indiretamente o equilíbrio hormonal ao reduzir o estresse, não foi demonstrado que colocar especificamente a mão sobre o seu «parceiro» aumente ou regule a testosterona.