Selena Gomez disse isso no podcast On Purpose, de Jay Shetty, em 7 de novembro de 2022, apenas três dias depois de lançar seu documentário My Mind & Me. Nele, ela contou que passou «pelo pior desgosto amoroso imaginável» e que, com o tempo, aquilo acabou sendo «a melhor coisa que já me aconteceu».
Na conversa, a cantora explicou que nunca quis que a dor criasse uma espécie de armadura ao seu redor. Para ela, entregar-se completamente a algo é a melhor maneira de amar, mesmo quando existe o risco de se machucar. «Prefiro continuar tendo meu coração partido a não sentir nada», confessou.
Aos 30 anos, Selena também reconheceu que um término tão exposto publicamente a obrigou a repensar muitas coisas. Em vez de deixar que as críticas definissem quem ela era, decidiu se concentrar em seu crescimento pessoal e aprender a olhar para o passado com gratidão, até mesmo pelas experiências que mais a machucaram.
A artista admitiu que não consegue manter essa esperança todos os dias, mas se recusa a perdê-la. Ela ainda acredita no amor, na cura e na possibilidade de mudança, sem permitir que o sofrimento feche as portas para novas experiências.
Jay Shetty destacou justamente essa decisão de continuar acreditando no amor depois de sofrer. Para ele, manter a capacidade de se abrir e agir com gentileza, mesmo depois de uma experiência dolorosa, é «o maior sinal de força».