Mick Jagger tem 83 anos e ainda não dá sinais de desacelerar.
O vocalista dos Rolling Stones disse em entrevista à Q Magazine (setembro de 2026) que treina cinco ou seis dias por semana e resumiu sua rotina com uma frase que diz tudo: «Treino seis dias por semana, corro 12 quilômetros por dia e como muito». 🏃♂️
Seu treinamento combina exercícios na academia, dança, tiros de corrida, natação, ciclismo, kickboxing, ioga e Pilates — atividades que ele pratica para manter a resistência e a mobilidade necessárias para continuar se apresentando no palco.
E embora possa parecer contraditório, Jagger diz que come muito para compensar a enorme quantidade de energia que gasta com a atividade física.