Há manhãs em que vestir uma camisa deixa de ser algo rotineiro. Para o príncipe Harry, abotoar a gola de uma camisa social foi o bastante para deixá-lo com falta de ar.
Ele compartilhou isso em sua nova MasterClass, «Redefining Grief», ao lado da neurocientista Mary-Frances O’Connor. Ele diz que tinha ataques de pânico «apenas no carro, a caminho do trabalho». E, por 15 ou 20 anos, sempre que alguém perguntava como ele estava, dava a mesma resposta: «Estou bem». Por trás de tudo isso havia um bloqueio emocional que carregava desde que sua mãe, Diana, morreu em 1997, quando ele tinha 12 anos.
Segundo ele, o ritmo da vida militar, movido a adrenalina, parecia despertar traumas que ele havia mantido enterrados.
Aparições públicas, diz ele, faziam com que se sentisse em pânico do início ao fim. E, depois de se mudar para o Canadá em 2019, em apenas dois ou três dias sentiu uma queda de energia como nunca havia experimentado, como se seu cérebro precisasse de estresse para funcionar.
O que parecia controle visto de fora era outra história por dentro. Quantas vezes você respondeu «Estou bem» quando isso não era verdade?