«Saber quando se aposentar antes de sofrer consequências graves.» Essa frase foi dita por Raúl Carrasco, um dos treinadores de fisiculturismo mais respeitados do mundo, no canal de Miguel Navarro.

Carrasco foi direto: ele entende que alguém de fora do esporte possa ver um físico extremo e pensar que não é saudável, mas insiste que essa crítica ignora todo o contexto. Segundo ele, o fisiculturismo funciona em ciclos curtos de desempenho máximo, e a chave é saber quando parar antes de pagar um preço alto demais.

O debate ganhou força depois que o fisiculturista Jordi Benlliure saiu em defesa de seus colegas nas redes sociais: «Você vê uma pessoa que é fisiculturista e parece que tudo é permitido», disse ele, apontando a inveja como a força motriz por trás das críticas. Carrasco foi além e concluiu: «Entristece-me que as pessoas deem opiniões e falem sem saber.» O que você acha: admiração ou preocupação genuína com a saúde?
