«Se você não sente ciúmes, você não se importa de verdade»

Por Josefina Reyes
8 June, 2026

Uma psicóloga da Cornell University identificou 12 padrões de pensamento que transformam o ciúme em algo destrutivo — e a lista inclui coisas que muitas pessoas fazem sem perceber 🧠. Alguns deles são: leitura da mente («Ele acha ela sexy»), adivinhação do futuro («Ela será infiel») ou catastrofização («Seria terrível se meu parceiro me traísse») são alguns dos pensamentos.

Do lado de quem o defende: «Sentir ciúmes é humano; significa que você se importa em perder o que ama.» Do lado oposto: «O ciúme não protege a relação, ele a sufoca — e por trás dele sempre há baixa autoestima ou medo de abandono», diz a psicóloga Gabriela Martínez Castro, da CEETA, na Argentina. O curioso: o mesmo estudo revela que o ciúme não é mais intenso no começo do amor, mas cresce com o tempo, quando você se entregou mais completamente. 😮

Você considera isso um sinal de amor ou um problema que precisa ser trabalhado?

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