13 horas. Foi esse o tempo que Terry Crews — o homem de músculos impossíveis, o ícone de Brooklyn Nine-Nine, o ex-jogador da NFL — conseguia passar diante de uma tela sem se mexer. Das 10 PM de um dia até as 11 PM do dia seguinte. Sem parar. 😶
No podcast The Diary Of A CEO, com Steven Bartlett, Crews admitiu sem filtros: por anos ele manteve em segredo um vício em pornografia que começou quando ele tinha 12 anos e continuou crescendo em silêncio justamente porque ninguém sabia disso. Em 2010, sua esposa Rebecca King-Crews o confrontou por causa de uma infidelidade que ele havia escondido por uma década. Ela pediu que ele não voltasse para casa. Esse foi o ponto de ruptura. 💔
Crews procurou ajuda em um centro especializado em Phoenix, Arizona, passou por terapia individual, terapia de casal e um jejum sexual de 90 dias. Em 2016, ele tornou isso público com um vídeo no Facebook Live intitulado ‘Dirty Little Secret.’ Hoje, ele está em recuperação há anos e usa sua história para falar abertamente sobre a saúde mental dos homens. 💪