Um jovem sueco mostrou como foi passar 4 semanas em um acampamento chinês para perda de peso, com uma rotina muito mais exigente do que esperava. André Helgesen já vinha perdendo peso antes da viagem e disse que passou de mais de 133 quilos para cerca de 83 ao longo de todo o processo.
O acampamento Jianfeidaren, em Shenzhen, tinha dias altamente estruturados. Ele treinava 3 vezes por dia, 6 dias por semana, com cardio pela manhã, musculação à tarde e aulas de aeróbica mais tarde. Ele também precisava jejuar das 5 da tarde até as 8 da manhã.
Sua dieta tinha cerca de 1,300 calorias por dia, e a segunda parte do programa pareceu especialmente difícil. O vídeo mostra rotinas, suor, exercícios repetidos e uma programação em que até o descanso era planejado. Ao retornar, ele disse que conseguiu se manter estável.