Moartea tatălui său din cauza cancerului în stadiul 4 a fost semnalul de alarmă care l-a determinat să decidă să-și schimbe complet viața.
Joshua ajunsese să cântărească atât de mult, încât urcarea unui etaj îl lăsa fără suflare.
Timp de opt luni, nu s-a atins de nicio pastilă sau băutură-minune: a numărat fiecare calorie care îi intra în organism și s-a limitat la 1.700 pe zi, un număr pe care orice nutriționist l-ar considera strict, dar nu extrem.
Nici posturi drastice și nici operații. Doar disciplină repetată de 240 de ori la rând, zi după zi, până când cântarul a început să arate cu 57 de kilograme mai puțin decât la început.
Schimbarea nu s-a văzut doar în oglindă. Hainele nu-i mai veneau, fața i s-a transformat într-atât încât prietenii nu l-au mai recunoscut pe stradă, iar întregul său corp părea să fi fost reconstruit de la zero.
Ceea ce l-a făcut să devină viral nu a fost dieta în sine, ci viteza: în timpul necesar pentru a duce la capăt o sarcină, Joshua a devenit o altă persoană.