Dick Van Dyke are 100 de ani și încărcă videoclipuri care par imposibile.
Actorul din „Mary Poppins” a apărut pe Instagram în acest weekend, stând întins cu fața în jos pe o masă de inversie, ținându-se de mânere și încrucișându-și brațele la spate cu un calm desăvârșit. Purta un tricou alb simplu, pantaloni de trening gri și papuci, ca și cum ar fi fost o după-amiază oarecare pe terasa lui. Legenda conținea doar “#keepmoving”, iar acest lucru a fost suficient pentru ca mii de oameni să se întrebe cum poate cineva de acea vârstă să se miște astfel.
Cheia, după cum a spus el însuși în podcastul lui Ted Danson, este ceva simplu, dar constant: face exerciții de trei ori pe săptămână de zeci de ani, alături de soția sa, Arlene Silver, combinând stretchingul, abdomenele și yoga. Van Dyke recunoaște că bătrânețea i-a adus probleme cu vederea, auzul și mobilitatea picioarelor, dar spune că a refuzat să cedeze în fața „eșecurilor, pierderilor și amărăciunii” care însoțesc adesea trecerea anilor. Rutina sa neobișnuită este, în realitate, cea mai simplă explicație dintre toate.