12 minute. Aceasta este cantitatea exactă de viață pe care, potrivit cercetătorilor de la University of Michigan, o pierzi de fiecare dată când bei o băutură răcoritoare. Nu contează dacă are zahăr sau este varianta dietetică: ambele scad — doar că o fac prin căi diferite. 🧪
Echipa dr. Olivier Jolliet a analizat peste 5.800 de alimente și a calculat impactul lor real asupra speranței de viață. Băuturile răcoritoare cu zahăr afectează în principal sistemul digestiv; cele care folosesc aspartam — acel îndulcitor de aproape 200 de ori mai dulce decât zahărul — sunt asociate cu boli circulatorii. Iar dacă adaugi și un hot dog la asta, se mai duc 36 de minute. Un hamburger, 9. Șunca, 24. ⏱️
Acum urmează partea care te pune pe gânduri: Mexicul este țara care consumă cele mai multe băuturi răcoritoare din lume, cu 163 de litri pe persoană pe an. Dacă bei una pe zi, într-o lună ai deja viața scurtată cu 6 ore doar din cauza acestui obicei. În schimb, o porție de pește poate adăuga până la 28 de minute. Calculatorul nu minte. 🐟