La 62 de ani, Lenny Kravitz nu are nici nutriționist de lux, nici suplimente miraculoase. Are un frigider plin de legume pe care le recoltează singur la casa sa din Eleuthera, Bahamas, și o disciplină pe care puține staruri rock ar îndrăzni să o mențină.
Dieta lui este vegană, în mare parte crudă, totul proaspăt și neprocesat. Practică postul, se antrenează între 5 și 6 zile pe săptămână cu antrenorul său Dodd Romero—pe care îl cunoaște din anii ’90—și combină cardio pe stomacul gol, greutăți și chiar canotaj sau ciclism în afara sălii de sport.
La 62 de ani, Kravitz pare să aibă secretul pe care mulți îl caută fără să-l găsească. 🌱