Dime dónde duele y te diré qué beber.
Personalmente creo que el té es la cura a todos los males. Así de simple y así de exagerado. Es la mejor forma de empezar el día y también la mejor forma de terminarlo, desconectarte del mundo y relajarte. Obviamente no me refiero sólo al té negro: el té verde y las infusiones de hierbas también tienen muchas propiedades. Si bien a veces una cierta cosa sirve para más de un sólo propósito, en general suelen tener un efecto más potente para un problema en específico. Por ejemplo el té de canela puede relajarte, pero sirve mucho más para aliviar los cólicos menstruales.
Ah, y que no digan que sólo las mujeres toman té: este post es para tod@s.
¿List@? ¡Toma lápiz y papel y pon atención a esta linda y útil guía visual que tenemos para ti!
1. Para el metabolismo lento
2. Para el insomnio
3. Para la gripe común
4. Para los mareos y nauseas
5. Para la hinchazón
6. Para despertar por la mañana y no beber café
7. Para ir al baño con más frecuencia
8. Para sentirte bien
9. Para aliviar los dolores menstruales
10. Para subirte el ánimo cuando te sientas mal
Al final, los remedios naturales siempre son mucho mejores (y probablemente has escuchado a tu abuelita decir eso unas 100 veces). Lo mejor es que en general son cosas que tenemos en casa y sólo necesitamos mezclaras con un poco de agua hirviendo y ponerlo en nuestra taza favorita. Te recomiendo el té de canela, es delicioso (y si le pones unas cascaritas de naranja aún mejor).
