Titta noga på deras ansikten. Barb och Brenda är enäggstvillingar med samma DNA, och ändå ser de inte lika gamla ut.

Skillnaden berodde på en vana. Brenda (till vänster på bilden) rökte ett halvt paket cigaretter om dagen i minst 14 år och tillbringade också omkring 14 timmar i veckan i solen, mellan åtta och tio veckor om året, under tre decennier. Barb (till höger på bilden) rörde aldrig en cigarett och utsattes för solen endast två timmar i veckan, sju gånger mindre än sin syster.
Resultatet är tydligt: Brendas hud har mycket djupare linjer och en gråaktig ton. Plastikkirurgen Bahman Guyuron, som ledde studien, talade om ”veck av slapp hud” under hennes ögon och var rättfram: när han ser det hos en patient behöver han inte ens fråga om personen röker. Han vet redan.
Förklaringen är biologisk: tobak minskar kollagenproduktionen och gör huden tunnare, vilket försämrar dess elasticitet och påskyndar åldrandet. Därför fick de tvillingar vars rökvanor skiljde sig åt med mer än fem år sämre resultat när det gäller påsar under ögonen och rynkor på underläppen.
Om din hudvårdsrutin har tio steg men innehåller en cigarett, vad tror du väger tyngst?
