”Det finns stunder när man inte är så ”het”, men jag har aldrig känt mig bättre fysiskt i hela mitt liv”

Por Carlos Valencia
22 September, 2026

Klockan 2:30 på morgonen, medan halva världen sov, var Lenny Kravitz fortfarande på gymmet.

Hans tränare, Dodd Romero, kunde inte tro det: han hade arbetat hela dagen, och där stod han och lyfte vikter igen. ”Folk ser resultatet, men de förstår inte att du är där vid den tiden”, sa han till honom. Kravitz, 62 år, förnekar det inte: han följer en vegansk råkost utan socker, tränar varje dag utan något fast schema och säger det rakt ut: ”Jag har aldrig känt mig bättre fysiskt i hela mitt liv”.

Det handlar inte om fåfänga; det är disciplin som byggts upp under årtionden. Förra året blev en video där han tränar i läderbyxor viral, och till och med de andra gymmedlemmarna började härma hans stil. I den här åldern jagar Kravitz inte ungdomen. Han lever helt enkelt i den.

Puede interesarte