Natalia Di Meglio, utbildad inom kinesiologi, gjorde en jämförelse som inte gick obemärkt förbi: enligt henne motsvarar 5 timmar sittande de skador som orsakas av att röka ett helt paket cigaretter.
Påståendet blev snabbt viralt, men inte på grund av applåder. Många användare anklagade henne för att överdriva och för att jämföra två vanor som, enligt dem, inte medför samma risknivå. Andra försvarade henne dock genom att hänvisa till studier som kopplar långvarigt stillasittande till hjärt-kärlsjukdomar, cirkulationsproblem och kortare förväntad livslängd.
Bortom kontroversen dröjde det underliggande budskapet sig kvar: om du arbetar sittande större delen av dagen kanske det är dags att resa dig, gå några minuter och röra dig oftare. Kroppen verkar inte vara skapad för stillhet.