Från 145 till 62 kilo: kvinna förändrade sin kropp totalt, övervann hälsoproblem och tävlar nu i bodybuilding

Por Carlos Valencia
14 September, 2026

Monica Di Giacomo vägde 145 kilo när hennes läkare sa något hon aldrig glömde: om hon inte förändrade sig skulle hon inte leva till nästa läkarbesök.

Hon var 37 år gammal och hade extremt högt kolesterol, högt blodtryck och prediabetes. Hon gick till ett gym i Miami för att be om hjälp, och alla tränare sa nej — hon var en alldeles för stor risk. Till slut gick en av dem med på det. Hon kom tillbaka nästa dag, och dagen därpå, och dagen därpå, trots att hon knappt kunde prata och det tog henne ett år att le.

Med en gastric sleeve-operation, styrketräning och en förändrad relation till mat gick hon ner 83 kilo: i dag väger hon 62 och har 14% kroppsfett. Hon tar inte längre medicin mot högt blodtryck eller diabetes. I september ska hon delta i sin första bodybuildinguppvisning i Fort Lauderdale, och hon gifte sig med Marino, tränaren som en dag bestämde sig för att inte ge upp om henne.

Puede interesarte