David John Castañeda var bara 19 år när han nådde 464 pund, omkring 210 kilo. En vanlig dag började han med en omelett gjord på åtta ägg, ost, skinka och bacon, och det var bara frukosten.

Därefter kunde han äta ett helt paket pasta, otaliga brödskivor och mängder av ris som han själv beskrev som tillräckligt för att ”mätta en hel by”. Han åt tills han fick ont och började tro att hans kropp inte skulle orka mycket längre.

Nästan tre år senare är hans utseende helt annorlunda: han säger att han har gått ner 273 pund, omkring 124 kilo, utan att använda viktminskningsinjektioner. Efter att ha provat olika metoder håller han nu ett kaloriunderskott, håller koll på sina makronäringsämnen och tränar regelbundet.


Nu, vid 22 års ålder, arbetar han som viktminskningscoach och använder sin egen förvandling för att hjälpa andra människor.
