Fem dagar utan vatten. Fyrtio utan mat. Så långt kan människokroppen gå när den är fast under tonvis av betong.


En studie från University of Washington granskade 30 år av räddningsinsatser och fann överlevande som uthärdade mer än 48 timmar under rasmassorna, vissa i upp till 13 eller 14 dagar. I extrema fall, som de som dokumenterats efter jordbävningar, har lyckade räddningsinsatser genomförts upp till 36 dagar efter raset.


Experter är överens om något som låter motsägelsefullt: fortsätt inte att ropa oavbrutet. Att spara syre är avgörande.


Rekommendationen är att sluta röra sig, skydda näsa och mun från damm, kontrollera blödningar och vänta på rätt tillfälle att kalla på hjälp: tre knackningar mot en vägg eller ett rör, eller en vissling, och sedan vara tyst för att lyssna efter räddningsarbetare.


En läkare som arbetade under jordbävningen i Haiti 2010 sammanfattar det så här: viljan att överleva spelar också roll.
