”Jag pratar inte efter kl. 22 eftersom det aktiverar min hjärna”: Cristiano Ronaldos bekännelse vid 41

Por Juan Pablo González
9 July, 2026

Vid 41 fortsätter Cristiano Ronaldo att träna sitt sinne med samma disciplin som han tränar sin kropp. Och han sa det rakt ut: ”Jag pratar aldrig efter kl. 22, inte ens i telefon. Efter den tiden, ring mig inte”.

Det är inte en stjärnas nyck. Anfallaren, nu i Al Nassr i Saudiarabien och tidernas främste målskytt i fotboll, förklarade att den här timmen är helig eftersom han gillar att ”ge min hjärna vila”. För honom kräver det att vara professionell fotbollsspelare total hängivenhet, även under de minuter då man bestämmer sig för att inte prata med någon.

Rutinen blev först känd 2024, när Ronaldo var 39, och den kopplades också till hans avtal med Whoop, enheten som övervakar hans sömn och vanor. I dag, två år senare, är disciplinen fortfarande intakt. Kanske är det den verkliga nyckeln till varför han fortsätter att tävla på högsta nivå när andra redan har gått i pension.

Puede interesarte