Jonathan Coronado, 31, en mekaniker i Dallas, vägde 165 kilo och var bara 1.63 meter lång. I flera år undvek han speglar. Men när hans 13-åriga syster Denise tillbringade fyra år i dialys på grund av en sällsynt sjukdom som förstörde hennes njurar, förändrades något: han var en matchning för att donera en njure till henne, men hans vikt hindrade det.
Han gick inte på någon extrem diet. Han tog bort en sak i taget: först läsk, sedan kakor, sedan bröd. Han började promenera i en närliggande park. På sex månader gick han ner 45 kilo. Han mådde så bra att han fortsatte: han lade till vikter, konditionsträning och hemlagade måltider i stället för snabbmat, tills han nådde 77 kilo, siffran som till slut gjorde honom berättigad.
Den 10 september 2018 donerade han njuren till Denise. I dag är hon en hederselev med ett stipendium som hon fick tack vare sina studieresultat, och han håller sin vikt stabil på 200 pounds. ”Man måste verkligen vilja det om man vill gå ner i vikt”, säger han. ”För mig var det lätt när jag väl ville”.
