13 timmar. Så länge kunde Terry Crews — mannen med omöjliga muskler, Brooklyn Nine-Nine-ikonen, den före detta NFL-spelaren — sitta framför en skärm utan att röra sig. Från 10 PM en dag till 11 PM nästa. Utan att stanna. 😶
I podcasten The Diary Of A CEO med Steven Bartlett erkände Crews det utan filter: i flera år höll han en pornografiberoende hemligt som började när han var 12 och fortsatte att växa i tystnad just eftersom ingen kände till det. År 2010 konfronterade hans fru Rebecca King-Crews honom om en otrohet som han hade dolt i ett decennium. Hon bad honom att inte komma hem igen. Det var brytpunkten. 💔
Crews sökte hjälp på ett specialiserat center i Phoenix, Arizona, gick i individuell terapi, parterapi och genomförde 90 dagars sexuell avhållsamhet. År 2016 gjorde han det offentligt med en Facebook Live-video med titeln ‘Dirty Little Secret.’ I dag har han varit i återhämtning i flera år och använder sin historia för att tala öppet om mäns psykiska hälsa. 💪