Att förändras är svårt, men att göra det med någon vid sin sida kan kännas lite mindre motigt.
Det här paret bestämde sig för att förändra sina vanor samtidigt efter att ha insett att de inte längre mådde bra av den livsstil de levde. I stället för att göra det var för sig gjorde de processen till ett gemensamt mål och började stötta varandra genom varje förändring.
De justerade gradvis sin kost, började träna och stöttade också varandra de dagar då motivationen inte räckte till. Med tiden lyckades de tillsammans gå ner mer än 180 kilo.
Men för dem var förändringen inte begränsad till vågen. De kunde också göra sådant som tidigare hade varit svårt för dem, känna sig mer aktiva och återta en del av sina liv som de upplevde att deras vanor hade begränsat.
Resultatet var enormt, men kanske viktigast av allt var att ingen av dem behövde gå vägen ensam.