Holly Hagan stod framför spegeln och dolde sig inte.
Vid 33 års ålder poserade den tidigare Geordie Shore-stjärnan i bikini bara tre månader efter att ha fött sitt andra barn, och hon gjorde det just för att visa upp siffran som alla ville se: de 4 kilo som hon lyckades gå ner på bara 30 dagars träning.
Holly, som har varit gift med fotbollsspelaren Jacob Blyth sedan 2022, hade tillkännagett graviditeten några veckor efter att hennes syster gått bort, en detalj som gav detta ögonblick extra känslomässig tyngd.
Kroppen efter förlossningen döljs ofta bakom lösa kläder och milda ursäkter, men hon valde den motsatta vägen: att blotta den, mäta den och dela med sig av den som en del av sin rutin för fysisk återhämtning.
Det finns inga filter eller magiska löften i hennes berättelse, bara uthållighet och en rutin som hon själv dokumenterade vecka för vecka.
Frågan som dröjer sig kvar är den vanliga: hur mycket av den där ‘återhämtade’ kroppen upprätthålls genom verklig disciplin, och hur mycket genom pressen av att vara under offentlig granskning?